Military Workout для Android

Военная тренировка - лучшие приложения для похудения

Военные тренировки – это фитнес-программа, которая помогает сбросить вес, привести себя в тонус и стать здоровее. Программа рассчитана на 30 дней, и вы можете выбрать три уровня сложности.

Она предназначена как для новичков, так и для профессионалов, но вариант для новичков немного проще, так как вы можете начать только с веса тела и выполняйте тренировочные программы.

30 Дней тренировок рутины

Каждый день вы будете выполнять 10-15 минут тренировки и будете руководствуясь видеороликами. Существуют разные виды тренировок.

Приложение также предназначено для людей с избыточным весом или проблемами с суставами. Для этих людей у него есть вариант с низким воздействием.

Чтобы сэкономить время, можно следовать 30-дневному графику, пока вы можете выполнять тренировки. В приложении также есть режим низкой нагрузки, который поможет вам свести к минимуму нагрузку на суставы и снизить риск получения травмы.

При щадящих и эффективных тренировках для похудения режим низкой нагрузки позволяет свести к минимуму нагрузку на суставы. нагрузка на суставы и снижение риска травм.

Тренировки дома

Не нужно ходить в спортзал, домашние тренировки позволяют заниматься дома с весом собственного тела.

Оборудование не требуется

Вы можете легко тренироваться дома и получать потрясающие результаты.

Лучшие приложения для похудения, жиросжигающие тренировки и ВИИТ тренировки для улучшения формы тела.